Comprendre les mythes capillaires les plus répandus
Lorsque l’on parle de soins capillaires, il est facile de se perdre dans un océan de conseils souvent contradictoires. Nombreux sont les mythes qui circulent et qui souvent, sans fondement, influencent la manière dont nous prenons soin de nos cheveux. Pour séparer la fiction de la réalité, des experts en coiffure et en tricologie ont révélé des vérités essentielles à connaître.
Le lavage quotidien abîme les cheveux
Un des mythes les plus courants est l’idée que se laver les cheveux tous les jours peut les endommager. En réalité, cela dépend des caractéristiques propres à vos cheveux. Selon Louise Perrin, experte en tricologie, « pour les cheveux gras, un lavage quotidien peut être nécessaire pour contrôler l’excès de sébum. »
Au contraire, les cheveux secs bénéficieraient mieux d’un entretien moins fréquent afin de préserver leurs huiles naturelles. Il est donc essentiel de comprendre son type de cheveu avant de choisir la fréquence de lavage adéquate.
Couper les pointes aide les cheveux à pousser plus vite
Un autre mythe persistant est que couper régulièrement les pointes accélérera la croissance des cheveux. Cependant, selon l’experte en coiffure Anna Dubois, « les cheveux poussent à partir des racines, et non des pointes. »
Ce qui est vrai, cependant, est que des coupes régulières peuvent éliminer les pointes fourchues, permettant aux cheveux de paraître plus sains et ainsi mieux réagir aux soins nourrissants. Ainsi, la coupe n’influence pas la vitesse de croissance, mais elle améliore leur apparence.
Changer fréquemment de shampooing est nécessaire
Il est souvent suggéré que nos cheveux s’habituent aux produits capillaires, ce qui réduit leur efficacité. Pourtant, Lynne Martins, titulaire d’un salon de coiffure renommé, affirme que « nos cheveux ne développent pas de ‘résistance’ aux produits capillaires. »
Il est plus judicieux de trouver un shampooing adapté à votre type de cheveu et de le conserver à moins que vos cheveux ne subissent des changements, tels qu’une coloration ou un traitement spécifique.
Le brossage constant active la pousse des cheveux
Bien que le brossage permette de distribuer les huiles naturelles du cuir chevelu sur toute la chevelure, croire qu’il stimule la croissance des cheveux est une idée fausse. Un brossage excessif peut en fait causer des dommages et augmenter la casse.
Selon le tricologue Pierre Legendre, « le brossage doit être adapté à la densité et à la texture des cheveux ». Un brossage doux et prudent est recommandé pour maintenir l’intégrité de la fibre capillaire.
Les produits coûteux sont toujours meilleurs
« Le prix élevé d’un produit ne garantit pas toujours une meilleure qualité, » explique Sophie Leroy, spécialiste en soins capillaires. Beaucoup de produits en vente dans les supermarchés contiennent des ingrédients similaires à ceux des produits de luxe.
La clé est de rechercher des ingrédients qui conviennent spécifiquement à votre type et à vos préoccupations capillaires, tels que des agents hydratants pour les cheveux secs ou des ingrédients fortifiants pour les cheveux fragiles.
Les idées reçues corrigées par les professionnels
Les conseils des professionnels mettent en lumière la nécessité de s’informer correctement avant de modifier sa routine capillaire. Voici quelques conseils basés sur les faits pour un meilleur entretien des cheveux :
- Identifier son type de cheveu : Connaître son type exact permet d’ajuster les soins et le choix des produits de manière optimale.
- Écouter son cuir chevelu : Un cuir chevelu sain est le fondement de cheveux en bonne santé. Les produits doivent être choisis pour le besoins spécifiques du cuir chevelu.
- Prioriser la qualité des ingrédients : Plutôt que le prix ou la marque, rechercher les ingrédients actifs reconnus pour cibler vos besoins spécifiques.
- Ne pas hésiter à consulter un professionnel : En cas de doute ou de problème capillaire persistant, demandez conseil à un spécialiste.
En réévaluant les mythes et en suivant les conseils éclairés des professionnels, prendre soin de ses cheveux devient un geste non seulement simple mais efficace, permettant de mettre en valeur la beauté naturelle de votre chevelure.